Balneário Camboriú – Estão abertas as inscrições para a primeira turma de Yoga Kids no Espaço Original, localizado em Balneário Camboriú. Podem participar crianças de três a sete anos. As aulas iniciam no próximo dia 3 de junho e vão acontecer todas as sextas-feiras, às 10h.
A professora Maila Zétola possui formação em Yoga para crianças com Sandra Matos, fundadora da Escola Baby Yoga de Portugal. “Trabalhamos a mesma base e estrutura de uma pratica de Hatha Yoga, mas de forma lúdica, leve, livre, amorosa e com muita empatia pela criança. Ao longo da pratica, teremos brincadeiras e contações de histórias embasadas nos valores éticos do yoga e da vida, tudo para atrair a atenção da criança. Também será um momento para elas se acalmarem e sentirem suas emoções. Normalmente crianças que praticam Yoga desde cedo tornam-se adultos mais tranquilos”, explica.
As aulas tem duração de aproximadamente 1h e ao fim há o momento de meditação. Cada turma terá no máximo 10 alunos. Maila prefere trabalhar com poucos alunos para poder ter um contato maior com cada um.
O Yoga Kids é bem mais livre que o comum, já que as crianças não podem se sentir presas a um padrão. Maila faz diversas brincadeiras com os pequenos, como a clássica: O Mestre Mandou. “Com ela, sugiro que as crianças façam os ásanas (posturas). Vou ensinando através da brincadeira. É algo descontraído”, informa. O que motivou Maila a trabalhar com o Yoga Kids foi o nascimento de sua filha, que hoje tem quatro anos e já pratica desde que estava na barriga. Porém, Maila é praticante e amante do yoga há mais tempo. “O Yoga traz muitos benefícios para todos, inclusive para as crianças, trabalhando o foco, concentração, flexibilidade, força, tranquilidade e principalmente com o autoconhecimento e a respiração. As crianças normalmente possuem muita energia vital e isso as torna maravilhosas. Elas apenas precisam dar vazão a esta energia e o Yoga as ajuda nisso, oferecendo ferramentas para relaxarem”, destaca.
O Espaço Original fica na Rua 2.970, nº 420, quase na Terceira Avenida – Centro de Balneário Camboriú. Telefone: (47) 3367.9015
Roberta Watzko
UNOPress
